2021年11月7日（日曜日）朝7時から、TBS系「健康カプセル！ゲンキの時間」に当院院長の遠藤が出演します。
ぜひ御覧ください。
今回のテーマは『ワークショップ』で健康に!？
世の中には様々なワークショップがあります。
落ち込んでいたとき、友達から誘われてちょっとやってみたら思いのほか楽しく、いつの間にか沈んでいた気持ちも忘れて、今では生きがいに!!
物忘れが増えていたのに、ワークショップに通い始めて、脳が刺激されて物忘れが減った！
ワークショップに通い始めてからは楽しく運動できるようになり、生活習慣が改善された!!
などなど…ワークショップには身体的にも心理的にも様々な健康効果が！
今回はそんな「ワークショップ」を健康効果とともに徹底解説！